Témoignages

Christine (Toulouse) :
« Marina est un coach sérieux et très à l’écoute de ses clients. »
Selon les statistiques, moins de 10% de régimes réussissent, ce qui est extrêmement peu. 
En revanche, par son coaching, l’on a beaucoup plus de succès. 
On comprend qu’il faut mieux se connaître et repérer les moments critiques où l’on est dépassé par la nourriture. 
Les exercices proposés par Marina sont très bénéfiques pour progresser. Ce principe de dualité : si tu ne ressens pas le besoin de manger et que tu t’alimentes seulement par habitude, tu ne connaîtras jamais non plus la satiété. Donc, tu ne pourras pas progresser.
Le jeûne intermittent était pour moi aussi un bon conseil. 
J’espère que beaucoup d’autres profiteront de cette expérience positive acquise par le bon coaching que dispense Marina.
Prenez soin de vous tous et toutes