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"Et si je vous aidais...

A retrouver une relation saine à la nourriture ?"

Marina Bouchet-Skalka

Manger Serein accompagne les personnes qui souhaitent perdre du poids de manière durable tout en apprenant à se réconcilier avec la nourriture et à vivre en paix avec elles-mêmes.

Mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche de perte de poids et de reconnexion à vous-même : maigrir c’est bien, atteindre son poids de forme pour la vie c’est encore mieux !

Mon objectif est de vous aider à reprendre le contrôle sur la nourriture et sur votre vie. Afin que votre poids, l’image de vous-même et les invitations au restaurant ne soient plus un problème.

Selon vos envies et ce qui vous correspond le mieux, je vous propose deux formules personnalisées afin d’atteindre vos objectifs dans la bienveillance :

  • 4 mois ensemble !
  • A la séance !

La première formule comprend une séance offerte et sans engagement.

Découvrez les vraies raisons de votre surpoids et redonnez à la nourriture sa juste place grâce à cet accompagnement suivi, personnalisé et intensif !

Découvrez d’où vient votre surpoids et quelles solutions sont adaptées à votre cas lors de séances de coaching personnalisées !

Manger Serein vous propose un accompagnement personnalisé dans la bienveillance, le respect de l’autre et l’authenticité. 

Vous souhaitez être à l’aise dans votre corps, reprendre le contrôle face la nourriture et que manger ne soit plus un casse-tête.

Vous êtes décidée, vous voulez changer et mettre fin à cette obsession afin de devenir la personne que vous êtes réellement.

Faire appel à Manger Serein c’est :

  • découvrir les vraies raisons de votre surpoids
  • s’intéresser au « pourquoi » plutôt qu’au « comment »
  • aller au-delà du poids pour trouver des réponses puissantes
  • passer à l’action pour atteindre des objectifs en accord avec vos valeurs

« Vous êtes la personne qui va changer votre vie. »

Christine, toulouse

[…] Par son coaching, l’on a beaucoup plus de succès. On comprend qu’il faut mieux se connaître et repérer les moments critiques où l’on est dépassé par la nourriture. […] J’espère que beaucoup d’autres profiteront de cette expérience positive acquise par le bon coaching que dispense Marina.

Manger Serein

Marina Bouchet-Skalka

Coach de vie spécialisée en perte de poids

2 Place Victor Mangin

44200 Nantes

07.86.95.48.80

marina@mangerserein.com

Manger Serein est proche de vous :

Je vous accompagne à distance (Skype, WhatsApp…)

Je me déplace sur Nantes.

retrouvez-moi sur le blog...

Apprenez à connaître la façon de voir la perte de poids de Manger Serein. Découvrez également des conseils et astuces à mettre en place pour perdre du poids, vous reconnecter à vos sensations alimentaires mais également améliorer votre développement personnel. 

... et egalement sur youtube !

Découvrez-moi en vidéo. Approfondissez vos connaissances sur la physiologie du corps ainsi que sur le mindset. Abandonnez vos idées reçues sur l’alimentation et reprenez le contrôle.